Anti-Stress Hypnose, finden Sie Ruhe und Gelassenheit

 

Stress ist  aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Herausforderungen im Beruf, Fami-lienleben, dass mehr und mehr organisiert werden muss und dann sollten Sie natürlich auch Ihre persönlichen Bedürfnisse verwirklichen können. Eine schier unmögliche Herausforde-rung, die dazu führt, dass selbst die knapp be-messene Freizeit im Stress endet. Regelmäs-sige Ruhe und Entspannung  sind jetzt elementar wichtig.

 

Stellen Sie sich nur einmal vor, Sie würden Ihren Wagen permanent mit Vollgas fahren und nicht mal zum Tanken den Motor ausschalten. Innerhalb kürzester Zeit hätten Sie einen kapi-talen Motorschaden! Für Ihre Gesundheit bedeutet ein "Motorschaden" jedoch sehr viel Schlimmeres, als hohe Kosten für einen neuen Motor. Sie setzten Ihre Gesundheit auf's Spiel, wenn Sie nicht rechtzeitig gegensteuern! Get relax!

 

Erlernen Sie hier Selbsthypnose, spüren Sie in wohltuender Trance, wie gut sich Entspan-nung anfühlt und lasssen Sie stressfördernde Glaubenssätze einfach los.

Wer die Warnsignale des Körpers nicht aufmerksam wahrnimmt und rechtzeitig die Notbrem-se zieht, zahlt bald mit psychosomatischen Beschwerden, Bluthochdruck, Tinnitus, Magenge-schwüre, Herzinfarkt und Schlaganfall. Wer den Herausforderungen des Alltags und Berufs-lebens nicht rechtzeitig Rechnung trägt, zahlt irendwann mit dem gefürchteten Burnout oder gar Depressionen.

Aber auch wenn Sie noch keine der erwähnten Symptome verspüren, wieso sollten Sie es sich nicht selbst Wert sein, für Ihr persönliches Wohlbefinden Sorge zutragen?

Wirkung von Anti-Stress Hypnose

  • Reduktion von Stress -
  • weniger emotionaler Überlastung
  • effektive Tiefenentspannung
  • Verbesserung des  Schlafes 
  • Stärkung der Selbstheilungskräfte
  • Vorbeugung gegen  Burnout
  • weniger Infekte
  • Konzentrations- und Leistungssteigerung
  • verbesserte Motivation
  • Innere Balance und Gelassenheit

Kontakt

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Ablauf Anti-Stress Hypnose

In einem  Vorgespräch klären wir Ihren Stresslevel sowie Ihre persön-lichen Bedürfnisse, damit ich Sie  umfassend unter-stützen kann.

Im Anschluss erhalten Sie eine erste Tiefenentspannungs-Hypnose .Gemeinsam erstellen wir   einen individuellen Plan, ausgerichtet auf Ihre individuellen Bedürfnisse. Dieser kann unterschiedlichste Hypnpsen, wie auch verschiedene Metho-den aus dem Bereich der Stressbewältigung beinhalten. Inhalt sind jedoch immer:

  • Blockadenlösung
  • Vermittlung von Selbsthypnose
  • Installation von hypnotischen Ankern zur persönlichen Stärkung
  • Löschung von belastenden Glaubenssätzen
  • mentales Relaxtraining
  • Kurzentspannungsübungen

 

 

Dieses Modul können Sie als intensives Tagesmodul, oder als Einzel-sitzungen buchen. Der Honorarsatz für Einzelsitzungen basiert auf dem  ausgewiesenen Stundensatz meiner Praxis Hypnose -Oberstaufen


Weitere Anwendungsfelder

Hypnose-Coaching :  Rauchstopp - Gewichtsreduktion - Menopause - Anti-Stress Hypnose - Sporthypnose für Golfer - Motivationshypnose - Leistungssteigerung, Stressbewältigungstraining:   Autogenes Training/progressive Muskelentspannung als 1-Tagesseminar - Einzel-Coaching - Tages-Coaching für ZWEI - Autogenes Training für Golfer , tibetische Klangschalenmassagen