Praxis für Misophonie-Therapie        Sankt Gallen | Davos | Zürich |                              Liechtenstein



EMDR bei Misophonie

Eye Movement Desensitzation Reprocessing / Neubewertung und Desensibilisierung

Beidseitige Gehirnhälftenaktivierung zur Auflösung von Belastungen und Blockaden

EMDR wurde von der amerikanischen Psychologin Francine Shapiro im Jahr 1998 entwickelt. Zunächst wurde es erfolgreich in der Trau-maarbeit eingesetzt, ist mittlerweile jedoch auch hoch effektiv im Bereich des Mental-Coachings. Die Erfolge von EMDR sind empi-risch belegt.

 

Grundannahme dieser Therapieform ist, dass jeder Mensch ein inneres Bedürfnis hat, Probleme grundsätzlich lösen zu wollen. Mit Hilfe von EMDR können belastende Erinnerungen, ob bewusst oder unbewusst, neu bearbeitet werden und so zu einer dauerhaften Entlastung führen.

 

Die ersten Trigger bei Misophonikern zeigen sich nach bisherigen Erkenntnissen in der Kindheit oder im jugendlichen Alter. Nur sehr selten beginnt eine misophonische Belastung erst bei Erwachsenen

 

Da der Ursprung der Misophonie in der Regel nicht erinnert wird, kann davon ausgegangen wer-den, dass es zumindest zu Beginn eine Situation gegeben hat, die aus damaliger Sicht vom Unter-bewusstsein als stark belastend wahr genommen wurde.

Aus heutiger Sicht kann diese Situation völlig harmlos sein, doch hat diese in der Vergangenheit ihre Spuren hinterlassen. 

 

Mit Hilfe von EMDR in der Misophonie-Therapie werden beide Ge-hirnhälften abwechselnd in einer relativ schnellen Abfolge aktiviert, dies führt zu einer Verarbeitung und Neubeurteilung der Belastung.

 

Während der Behandlung wird visuell, taktil oder auch akustisch gearbeitet. Bei der Verarbeitung geht es um eine bilaterale Hemis-phärenstimmulation, also Aktivierung beider Gehirnhälften, was zur Lösung von Belastendem führt.

 

 

EMDR und Neubewertung

EMDR setze ich mittlerweile sehr erfolgreich zur Neubewertung von einzelnen Triggern in der Misophonie-Therapie ein, sodass Trigger schwächer werden und im besten Falle sogar verschwinden.

 

EMDR mit Hypnosetherapie kombiniert, führt zu Aktivierung ver-deckter Ressourcen und ermög-licht dem Misophoniker erste Er-folgserlebnisse zur Reduzierung einzelner Trigger verbuchen zu können.

Erste Erfolge verbuchen zu können ist elementar wichtig für Be-troffene, da bisher Vermeidungsverhalten und das "sich fügen in die Situation" vorwiegend hilflos machen. Es kommt zur unbe-wussten Flucht in Hass und Wut.

 

Herausfordernde Situationen werden unter der Bearbeitung mit EMDR als weniger belastend wahrgenommen und immer seltener wird das erlernte Vermeidungsverhalten eingesetzt.

 

Ich arbeite mit EMDR vorwiegend auf der Körperebene, da Miso-phonie auch körperlich wirkt. Neben ausgelöster Wut und Hass verspannt sich der Körper in diesen Stresssituationen zusehends und verstärkt die jeweiligen Belastungen.

 

Werden einzelne Trigger auf emotionaler, körperlicher und seeli-scher Ebenen mit Hilfe von EMDR bearbeitet, kommt es bereits in der ersten Anwendung zu Erfolgserlebnissen.

Selbstanwendung

Nach ersten Erfolgserlebnissen ist der Misophoniker in der Lage, EMDR mit einfachen Übungen selbst anzuwenden und so Erfolgs-erlebnisse zu festigen und zu verstärken.



Hypnose bei Misophonie, Geräuschintoleranz, Wut auf Geräusche,

MISOPHONIE-THERAPIE IST VERTRAUENSSACHE

Gerne begleite ich Sie in Ihrem Lö-sungsprozess. Vereinbaren Sie hier  einen Termin oder rufen Sie mich direkt an: 

Misophonie-Therapie unterstützt Sie mit unterschiedlichsten Methoden, damit Trigger immer bedeutungsloser werden 

weite Anreise?

Sie haben eine weite Anreise, 200 km und mehr? Vielen meiner Klienten geht es so. Immer können wir Lösungswege finden,  in Form von verlängerten Sitzungen und somit weniger Anreisen. Manchmal sind im Verlauf auch online-Sitzungen möglich.

Kontaktieren Sie mich!